Психологическая баня

   10 мая 2018 г. с педагогическим коллективом школы было проведено занятие с элементами тренинга «Психологическая баня». Цель данного занятия заключалась в следующем: оказать помощь в осознании участниками своей индивидуальности; помочь педагогам в налаживании эффективного взаимодействия с окружающими;скорректировать эмоциональное отношение участников к себе. В течение 90 минут педагоги развивали у себя способности разбираться в своих чувствах, навыки восприятия и адекватной оценки эмоциональных состояний других людей (эмпатии), коммуникативные умения. Как и в настоящей бане, участники занятия побывали в «предбаннике», посетили «парилку», где парились «вениками для души», приняли «банный душ», избавились от «банных листов» и в завершение попробовали ароматный чай на «терассе». Проходя все этапы «психологической бани» педагоги накапливали эмоционально-положительный опыт, развивали интерес к себе.
   К большому сожалению, в постоянном круговороте уроков, мероприятий, журналов и отчетов, у педагогов редко выпадает возможность подумать о своем психологическом состоянии, выделить время на участие в мероприятиях такого формата. И все-таки мы это сделали! Наша «психологическая баня» прошла активно и позитивно, и стоит отметить, что нам даже удалось снизить уровень негативных переживаний нашего педагогического коллектива и трансформировать их в положительное эмоциональное состояние.

Подготовил и провел мероприятие: педагог-психолог С.Ю.Рассказова

Литература:
1. Дедушка А. Психологическая баня. Опыт проведения тренинга личностного роста с учениками и учителями одной школы – М.: Генезис, 2011.